Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Уборка	сегодня в 1:03
	Юлия Минакова

Последнюю неделю активно убиралась, мыла, убрала все зимнее, достала летнее.
Далось все это нелегко.
Но выполнила все намеченные пункты плана "весенняя уборка". Вокруг чисто, настроение хорошее.
И в плане повышения выносливости и физнагрузки это пошло на пользу.

	Юлия Минакова
	сегодня в 1:03

0 | Комментировать

	25/90 Белковый. Последний круг перед...	вчера в 15:53
	luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго дня.
Ну что ж, пошел последний круг перед водным днем. Я уже морально на него настраиваюсь и не особо боюсь.
С утра отвела ребенка в садик, он еще в корочках, увы. Завтра их фотографируют, а еще у них репетиции к выпускному, так что не прогулять по косметическим причинам.
По весу: сегодня 61,0. Отвес 400 грамм. Вот это уже дело!
В ногах с утра небольшая крепатура, по задней поверхности бедра и ягодицы не то что болят, но ноют при ходьбе.
По питанию:... Читать далее»

	luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания
	вчера в 15:53

+5 | Комментировать

	Конкурс «Лучший пользователь мая»	вчера в 15:09
	Галия Яковлева в Новости проекта

Дорогие друзья!
Поздравляем вас с майскими праздниками и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Он продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам три лучших пользователя будут удостоены потрясающих призов:*
1 место
1. Эйвери Килан «Офсайд»
Когда после двух лет отношений парень бросает меня прямо в день моего рождения, мне просто необходимо развеяться. На вечеринке я встречаю Чейза Картера... Читать далее»

9 фотографий

	Галия Яковлева в Новости проекта
	вчера в 15:09

+12 | Комментарии (3+3)

	Четверг как понедельник	вчера в 12:38
	Леди Натали

Работу работаю. Работы немного.
А в городе цветет сирень, хотя и похолодало: +8, днём +13. А дальше и ещё ниже, с воскресенья дожди обещают на всю неделю. Стоило только растения из дома переместить в теплицу
Опять чешусь и обсыпало. Лечусь. Вчера ела карамель и выпила пол-стакана белого вина. Мляяяяя!
=======
Я дома. Первым делом проведала пересаженные огурчики в теплице: живы всё, некоторые бодрые, некоторые не очень, но в целом норм... Читать далее»

	Леди Натали
	вчера в 12:38

+14 | Комментарии (4+4)

	Воронеж. 28.04 - 01.05.2024	вчера в 11:59
	Old_14

Всем привет!!!
Ну вот, поездка состоялась. И на этот раз, на удивление, всё пошло почти так, как планировалось.
Практически сразу после работы в субботу мы выехали, это было 17 часов, так как с работы я смоталась пораньше - всё равно там делать было нечего, а у нас в отделе ещё и днюха была, в которой я не принимала участие.
Мамам, как всегда, купили бахрушинской колбаски по палочке, на этот раз Рубленой. Вкуснючая и не жирная, варёно-копчёная
А себе в дорогу захотелось мне вот такую штуку... Читать далее»

35 фотографий

	Old_14
	вчера в 11:59

+43 | Комментарии (27+27)

	Первомай	вчера в 11:20
	alena a69

Как то быстро пролетели праздники, вроде 4 дня отдыхали. А будто не отдыхали. С 29 апреля все порывалась написать, но на даче интернет никакой, фото не грузились. Потом 30 апреля попыталась, но безуспешно. Сегодня третья попытка. А дело вот в чем... 29 проснулась утром, солнце яркое, посмотрела в окно, а там тюльпаны распустились.
Ближе к обеду пришлось идти за хлебом. Погода шикарная, солнце, тепло. Решила идти пешком, ни на велосипеде, ни на самокате, ни на машине, а пешком... Читать далее»

16 фотографий

	alena a69
	вчера в 11:20

+15 | Комментарии (6+6)

	Осознанность. Дни 12-15	вчера в 9:37
	solnce1

Всем привет
Вчера вернулись с выезда, впечатлений масса! Расскажу потом подробно, сейчас зашла отчитаться по своим целям, которые должны по плану перерасти в привычки) Я там, конечно, почти ничего целенаправленно не делала, но по ощущениям пребывания в моменте было более чем достаточно! Несколько раз помедитировала по несколько минут.
Природа безумно красивая, место шикарнейшее... Читать далее»

5 фотографий

	solnce1
	вчера в 9:37

+24 | Комментарии (6+6)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний

22 апреля в 7:29

Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой

+2 | Комментировать

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.